Dolar 16,8853
Euro 17,8334
Altın 992,10
BİST 2.554,08
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Diyarbakır 31°C
Açık
Diyarbakır
31°C
Açık
Paz 31°C
Pts 35°C
Sal 36°C
Çar 36°C

LGS öğrencilerine sınav kaygısı ve motivasyon eğitimi!

LGS öğrencilerine sınav kaygısı ve motivasyon eğitimi!
03.06.2022
A+
A-

Diyarbakır Büyükşehir Belediyesi, hafta sonu yapılacak LGS’ye (Liselere Giriş Sınavı) girecek olan öğrencilere yönelik “Sınav Kaygısı ve Baş Etme Yöntemleri” semineri düzenledi

 

Diyarbakır Büyükşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Daire Başkanlığınca, hafta sonu sınava girecek olan öğrencilere yönelik Merkez Bilgievi toplantı salonunda ‘’Sınav Kaygısı ve Baş Etme Yöntemleri‘’ semineri yapıldı. Psikolojik Danışmanlık ve Rehber Öğretmenleri tarafından verilen seminerde,  “Kaygı nedir? Kaygı ve korku arasındaki fark, kaygının oluşumu, sınav kaygısının belirtileri, sınav kaygısının nedenleri, kaygıyı azaltmak için ne yapılabilir? Kaygıyla baş etme yöntemleri nelerdir?” konuları slâytlarla öğrencilere anlatıldı. Sınav anında kaygıdan stresten uzak durulması gerektiğini belirten öğretmenler, sınavda olumsuz durumlardaki riski giderebilmek için nefes ve el egzersizlerini uygulama eğitimi verildi.

 “Tavsiyeler gayet iyi geldi”

Öğrencilerden Zeynep Temel, hocalarının sınav kaygısını azaltmak için gerçekleştirdikleri egzersizlerin faydalı olduğunu söyledi. Tavsiyelerin işe yarayacağını belirten Temel, şunları söyledi:     “Yaptığımız nefes egzersizleri ve sınav esnasında rahatlayabilmemiz için hocalarımın yaptığı tavsiyeler gayet iyi geldi. Evde de bunları tekrar edeceğim. Sınav esnasında da strese kapıldığımda bu egzersizleri uygulayacağım.” Öğrencilerden Mehmet Can Kaya ise, nitelikli bir Anadolu lisesine gitmek ve sonrasında güzel bir üniversiteye yerleşmek istediğini söyledi.  Sınav hazırlık sürecinde Bilgi Evindeki öğretmenlerin desteğinin motivasyonlarına katkı sağladığını belirten Kaya şöyle konuştu:    “LGS hazırlık sürecinde hocalarımızın desteği ve gerçekleştirilen etkinliklerle yakaladığımız motivasyon ile bize katkı sağladılar. Bu 9 aylık süreçte elimizden geleni yaptık. Ailemizde bize bu süreçte destek oldu. LGS hazırlık süreci benim için de oldukça stresli bir dönem oldu. Ancak bu stresimizi yeneceğiz ve sınava gireceğiz.” (DBB Basın Birimi)

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.