Yaz aylarının vazgeçilmezi erik,  tezgâhta 30 lira

Diyarbakır’da bahar ve yaz aylarının vazgeçilmezi olan erik, on gün önce tezgâhlarda 80 TL'ye satılırken şimdi ise 30 TL’den satışa sunuluyor.

Recep Çalışkan/ YENİGÜN HABER Yaz ayının yaklaşması ile beraber yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi olan erik tezgâhta yerini aldı. Kilosunun on gün önce 80 lira olduğunu aktaran esnaflar fiyatların git gide düştüğünü yakın zamanda kilosunun 20 liraya kadar inebileceğini ifade ettiler. Tadımlık almak isteyenlere de külahta satıldığını ifade eden esnaf Ahmet Yılmaz, “Külahta tadımlık eriklerimizi 5 lira gibi makul bir fiyata satıyoruz parkta dışarı da oturan vatandaşlarımız tadımlık alıyorlar. İşlerimiz git gide daha açılıyor. Kilosu şu an 30 lira, bir süre sonra fiyatlar daha da aşağı inecektir.” dedi.

Eriğin faydaları nelerdir?

Lif oranı bakımından zengin olan erik, lifleri sayesinde sindirime yardımcı. Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi söz konusu olan erik aynı zamanda içinde C vitamini içeriyor. Kalorisi az olduğu için kilo vermeye de yardımcı. Yüksek miktarda demir de içeren bu meyve yeterli miktarda tüketildiği zaman demir eksikliğinin giderilmesine de yardımcı oluyor.  Kolesterol birikmesi ve damar tıkanıklığının oluşmasını önlüyor. Ayrıca astım ve romatizma gibi hastalıklarla mücadele ediyor. Kan şekerinin düzenlenmesi ve kemik sağlığı için düzenli ve yeterli miktarda tüketilmesi gerekiyor. Sarkma gibi cilt sorunları, erik sayesinde minimum düzeye iner ve cilt gençleşir. Yüksek oranda A vitamini bulunduran erik, göz sağlığını olumlu yönde etkiler. Katarakt hastalığı gibi görme problemleri de erik ile yok edilebilir. Oldukça sert bir meyve olan erik, diş sağlığı açısından yenebilir. Böylelikle diş etlerinin daha çok güçlendiği görülür.