Sıcaklık 40 dereceyi gördü: 48 kişi hastanelik oldu

Artan sıcaklık birçok ilde hayatı olumsuz etkiliyor. Edirne'de hafta başı 34 derecede olan hava sıcaklığı 40 dereceye kadar yükseldi. Kırklareli ve Tekirdağ'da da hafta içi hava sıcaklıkları 35 dereceye çıktı.

Son 2 günde Edirne'de 23, Kırklareli'nde 19, Tekirdağ'da da 6 kişi sıcak çarpması nedeniyle hastanelerin acil servislerine başvurdu. Tedavisi yapılanlar taburcu edildi.

BOL MİKTARDA SIVI TÜKETİMİ ŞART

Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi (NKÜ) Gıda Mühendisliği Bölüm Başkanı Prof. Dr. İsmail Yılmaz, yaptığı açıklamada, sıcak havalarda vücutta sıvı kaybının arttığını belirterek şu uyarıyı yaptı:

Bol miktarda sıvı tüketilmeli

Yağlı ve karbonhidratlı gıdalardan uzak durulmalı

Meyve, sebze ve protein ağırlıklı beslenmeli

Gazlı içeceklerden uzak durulmalı

Şeker ilavesiz ev yapımı limonatalar ve kompostolar tüketilmeli

Yılmaz, ev yapımı limonata ve çeşitli meyvelerden yapılan kompostoların kişilerin mineral ve vitamin ihtiyacını karşılamada, yine aynı şekilde susuzluk hissinin ve sıvı kaybının yerine konmasında oldukça önemli olduğunu vurguladı. (AA)