Diyarbakır’da bir ilk ‘Diyet Mutfak’

Diyarbakır’da diyetisyen Bahar Altın, diyet yapmak isteyen kişilere kolaylık sağlamak adına Diyet Mutfak uygulamasını hayata geçirdi. Diyarbakır’da bir ilki gerçekleştiren Altın, “Diyet Mutfak benim kontrolümde en taze ve doğal ürünler ile yemeklerin kalorisi hesaplanıp özel olarak paketlenip diyet yapmak isteyen kişinin adresine teslim etmektedir” dedi

Fotolar: Arşiv

 Rıdvan KÖSEN/Yenigün Özel

DİYARBAKIR YENİGÜN - Günümüzde hızlı yaşam ile birlikte tüketim alışkanlıklarının değişmesi toplumu hazır yiyeceklere mecbur ediyor. Fastfood ve hazır atıştırmalıkların artması ile dengesiz beslenen bireyler, kilo sorunu yaşamaya başlıyor. Kalorisi yüksek ve sağlıksız yiyeceklerin vücutta yaptığı tahribat neticesinde fazla kilo problemlerine çare arayan birçok birey ise diyetisyenlerin kapısını çalıyor. Diyarbakır’da Bahar Altın isimli diyetisyen diyet yemeklerini yapmakta zorlanan, alışveriş yapmaya ve diyet listesini uygulamaya vakti olmayan insanlara sağlıklı diyet yemeklerinin yer aldığı yemek paketi hazırlıyor.  Diyet yapmak isteyen kişilere kolaylık sağlamak adına Diyarbakır’da bir ilki gerçekleştiren Altın, Diyet Mutfak projesini hayata geçirdi.

“Diyet kişiye özgü beslenme şeklidir”

Konuya ilişkin gazetemize konuşan Diyetisyen Bahar Altın, “Diyeti tatsız, tuzsuz, yağsız, lezzetsiz ve sadece ağırlık kaybetmek için yapılan beslenme listeleri olarak biliyoruz. Latinceden dilimize geçen diyet aslında kişiye özgü beslenme veya beslenme şeklidir. Diyet kişiye özel olup diyette yasak yoktur. ‘Diyet Mutfak’ benim kontrolümde en taze ve doğal ürünler ile yemeklerin kalorisi hesaplanıp özel olarak paketlenip diyet yapmak isteyen kişinin adresine teslim etmektedir. Yemeklerimiz FDA onaylı mikrodalga uyumlu kapaklı özel kaplarda paketlenir. Yemekler 30-90 saniyede kendi kaplarında mikrodalgada ısıtılabilir. Yemekler, 3 ana öğün 2 ara öğün şeklinde paketlenip hafta içi saat 6.00 – 8.00 arası hafta sonu 7.00 – 9.00 arası evlere teslim edilmektedir” ifadelerini kullandı.